Saturday, November 12, 2016

Emociones positivas contribuyen a vivir más tiempo

Viva más con dosis pequeñas de felicidad.

Basados en una muestra amplia de la población española, investigadores de la Universidad Autónoma de Madrid han analizado el bienestar y su relación con la mortalidad. Los resultados sugieren que experimentar emociones positivas contribuye a vivir más.

Una forma clásica de evaluar la felicidad es preguntar a las personas qué tan satisfechas están con su vida o cómo de felices se sienten con su vida en general. No obstante, esta técnica no está libre de sesgos, ya que, por ejemplo, tendemos a recordar mejor aquello que coincide con nuestro estado de ánimo actual.

Un grupo de investigadores del departamento de Psiquiatría de la Universidad Autónoma de Madrid (UAM) se propuso evaluar otros aspectos de la felicidad, cuantificando la cantidad de tiempo que las personas pasan sintiéndose bien y mal a lo largo del día.

De este modo logramos identificar que ambas medidas de bienestar están asociadas con la reducción de la mortalidad. Sin embargo, el trabajo nos permite argumentar que las emociones positivas que experimentamos a lo largo del día están más relacionadas con una mayor longevidad que la satisfacción general con nuestras vidas”, asegura Natalia Martín, autora principal del trabajo.

La relación entre sentir emociones positivas y reducir la probabilidad de morirse es aún más fuerte en personas que no padecen depresión

Los resultados, publicados en la revista Frontiers in Psychology, están basados en 4.753 entrevistas realizadas a personas de todas las comunidades autónomas de España. Estas, además de contestar a una pregunta general de satisfacción con la vida, completaron un cuestionario en el que debieron reconstruir las actividades realizadas a lo largo del día anterior y describir las emociones experimentadas durante su realización. Al cabo de tres años, los investigadores identificaron cuáles de estas personas habían fallecido.

Tendencia más marcada en personas sin depresión

Los investigadores también observaron que la relación entre sentir emociones positivas y reducir la probabilidad de morirse es aún más fuerte en personas que no padecen depresión.

Estudios previos ya habían indicado que la presencia de depresión se relaciona con bajos niveles de emociones positivas y con una mayor mortalidad. Lo que sugiere nuestro trabajo es que, aunque las personas deprimidas experimenten emociones positivas en su día a día, esto no está asociado con la reducción de su probabilidad de morir, como sí ocurre en el resto de la población”, asegura Natalia Martín.

Entre otras conclusiones, que pueden ser leídas en ncbi.nlm.nih.gov, los autores aseveran que "Estimular a las personas a dedicarse a algún tipo de ejercicio y participar en actividades recreacionales y sociales puede incrementar sus experiencias de felicidad, contribuyendo a vivar más tiempo y más saludablemente. Estos descubrimientos también soportan el valor de analizar las experiencias de bienestar, y la importancia de evaluar las intervenciones que promueven emociones positivas en la pobalción en general.

Referencia bibliográfica:
Martín-María N, Caballero FF, Olaya B, Rodríguez-Artalejo F, Haro JM, Miret M and Ayuso-Mateos JL (2016) Positive Affect Is Inversely Associated with Mortality in Individuals without Depression. Front. Psychol. doi: 10.3389/fpsyg.2016.01040

Fuente: UAM y agenciasinc.es.
Imagen de cabecera: nunezimage.com.

Sunday, November 6, 2016

Houston Cinema Arts Festival desde el 10 de noviembre


Houston Cinema Arts Festival 2016
Continuando la exploración del cine inmersivo, HCAF 2016 ofrecerá exhibiciones especiales de realidad virtual en la galería Brandon Gallery (foto izq.) que comenzarán el viernes 11 de noviembre. La galería de realidad virtual incluirá una experiencia con el dispositivo Oculus Rift VR y una instalación en video del artista holandés Maarten Isaak de Heer, un complemento a la película del festival Notes on Blindness, que lleva al espectador dentro de la experiencia de ser ciego, y otras obras de cine innovador creado para los dispositivos de realidad virtual. 
Cinema Arts Festival 2016 rendirá homenaje al legendario cineasta Frederick Elmes y al director de L.A. Rebelión, Billy Woodberry. Además, ofrecerá varios programas especiales de cine de inmersión y realidad virtual en distintos sitios de arte por toda la ciudad, y presentará trabajos de varias mujeres directoras independientes, incluyendo a Amber Tamblyn, Beth B, Akosua Adoma Owusu, Celia Rowlson-Pasillo y Katherine Dieckmann. 




Houston Cinema Arts Festival 2016
Houston Cinema Arts Society, HCAS (La Sociedad de Artes del Cine de Houston) está finalizando detalles de su gran evento anual, la octava edición de Houston Cinema Arts Festival (Festival de las Artes Cinematográficas) que se realizará este año del 10 al 17 de noviembre. 

Houston Cinema Arts Festival (HCAF) está dedicado a las películas de y sobre artistas en las artes visuales, interpretativas y literarias. El festival es un vibrante evento de artes multimedia que sale de las salas de cine con presentaciones de música y actuaciones en vivo, proyecciones al aire libre, varios talleres y foros. Este año, el HCAF continuará celebrando el cine y su relación con las artes, un énfasis único entre los festivales de cine estadounidenses.

Los asistentes a esta gran fiesta de cine podrán ver varias películas aclamadas por los críticos, antes que éstas se estrenen en las salas de cine, incluyendo La La Land y Jackie (dos fotos izq.), y deleitarse con talentos tan diversos como el director brasileño Eryk Rocha, la actriz Judith Ivey, la artista de instalaciones de medios Amie Siegel y las actuaciones en vivo de Slanty Eyed Mama y Dale Watson.

Honky Tonk Heaven: Legend of the Broken Spoke (foto de apertura) de Sam Wainwright Douglas, cineasta de Houston, y Brenda Mitchell abrirán el festival de este año el jueves 10 de noviembre en el Museo de Bellas Artes de Houston, acompañados por el popular artista country de Texas, Dale Watson. Esta gran noche de inauguración del HCAF16 dará inicio a más de 50 programas de medios únicos a lo largo de ocho días, repartidos por algunos de los lugares más célebres  de Houston.

Entre los aspectos más destacados durante el HCAF 2016 está el regreso de CineSpace, un concurso de cortometrajes presentado en asociación con la NASA, que se celebró por primera vez en el HCAF 2015. Richard Linklater, el director nominado al premio de la Academia, regresa como juez del concurso de este año, para otorgar premios a los tres participantes, de un total de 459 de todo el mundo, más del doble del número de participantes del año pasado. La ceremonia CineSpace se llevará a cabo el domingo 13 de noviembre en el Museo de las Ciencias Naturales de Houston.

HCAF4lowEsa misma noche, en el planetario del Museo de las Ciencias Naturales de Houston, el HCAF realizará su primera presentación de cortometrajes de inmersión. Estas películas han sido diseñadas específicamente para una visualización inmersiva en este formato emergente de presentación. Se incluirán selecciones del cineasta danés Maarten Isaak de Heer, obras del artista de animación y 3D, Ben Ridgway, así como la trilogía de danza Submersive de Inglaterra, todo presentado con el lema Fulldome Dance and Animation.

Para más información sobre el festival y todos los detalles del programa de este año, incluyendo los foros y talleres, visita www.hcaf16.org.

Según los voceros de la oficina de convenciones y visitantes de Houston, VISIT HOUSTON, la labor de Houston Cinema Arts Society, una organización sin fines de lucro, fundada en 2008, es de gran valor, ya que permite impulsar y dar vitalidad a toda la comunidad artística de Houston, caracterizada por su gran diversidad. El festival anual pone al alcance de todo el público el arte de vanguardia y, a la vez, estimula la creatividad de centenares de artistas.

Fotos: Cortesía de HCAF 2016

Saturday, November 5, 2016

Presentamos la lista de las mejores empresas para trabajar en Texas

Los mejores empleadores de Texas según Forbes son la aseguradora USAA, basada en San Antonio, y la línea aérea Southwest, con sede en Dallas. 

El mejor empleador de Texas según Forbes: USAA
Para determinar esta lista Forbes utilizó los resultados de una encuesta suministrada por la empresa Statista a 30.000 empleados, dirigida solo a empresas con una nómina de al menos 5.000 personas.

En la lista del año anterior estaba a The Container Store (de Copell), pero ya no la encontrabamos en la de este año, porque Forbes la movió al grupo de empresas medianas (de 1000 a 5000 empleados).

En cuanto a los resultados a escala nacional en USA, 37 compañías texanas lograron entrar entre los 500 mejor empleadores, donde la corporación Marathon sacó del primer puesto a Google (Alphabet), que ha logrado el puesto de honor siete veces los últimos diez años. 

Otras grandes corporaciones en los primeros puestos de preferencia como empleadores, después de Marathon y Google, son Costco, Wegman’s Food Markets y United Services Auto Assoc. 

Interesantemente, para nuestros lectores en Texas, la número uno nacional de este año, Marathon, es una empresa petrolera, pero con base en Findlay, Ohio. Nos atrevemos a decir que aparentemente una petrolera no texana podría servir de ejemplo a las del mismo sector en Texas, donde este tipo de empresas es tan común y tan importante, pero sufre de en la actualidad de numerosos problemas (no todos directamente relacionadas con los bajos precios del crudo).

Para remarcar esta situación, Valero y Baker Hughes no pudieron entrar entre las mejores 500, de hecho, ni una empresa petrolera de Texas logró capturar una posición entre las primeras 150, donde el año pasado si encontrábamos a National Oilwell Varco y ConocoPhillips (este año Nro. 173).

Por otro lado, la Ciudad de Austin (la gobernación / alcaldía de la ciudad) y Houston Methodist aparecen por primera vez en la lista, en los peldaños 22 y 33 nacionalmente, y 3 y 4 para Texas, respectivamente.

Después de USAA, Southwest, Ciudad de Austin y Houston Methodist, la lista de las 20 empresas grandes de Texas mejor votadas por sus empleados contiene a 
5. HEB Grocery stores
6. Conifer Health Solutions
7. Whole Foods Market
8. Rackspace Hosting
9. MD Anderson Cancer Center
10. Memorial Hermann - Texas Medical Center
11. Comerica
12. Baptist Health System
13. Kimberly-Clark
14. Visionworks
15. ConocoPhillips
16. Mattress Firm
17. Freescale Semiconductor
18. Kinder Morgan
19. Flowserve
20. National Oilwell Varco

El segundo mejor empleador de Texas: Southwest

La publicación Fortune mantiene su propia relación de empresas consideradas mejores empleadores. Para 2016 esta lista presenta a Google (Alphabet) como la número uno, seguida por Acuiti y The Boston Consulting Group. Los mencionamos porque Fortune coloca a una compañía texana, de Houston, en la lista de honor de los 10 principales: Camden Property Trust.


Encuentre información completa sobre este tema en Forbes.

Imagenes fueron vistas en travelzork.com y money.cnn.com.